艾柱和艾条是艾灸疗法中常用的两种形式,主要区别在于形状和使用方式。艾柱为短而粗的圆柱体,通常直接放置在皮肤或隔物上施灸;艾条则为细长的条状,多用于悬灸或配合灸盒使用。两者原料均为艾绒,但形态差异导致操作手法和适用场景不同。
展开来看,艾柱因体积较小,燃烧时间较短,适合单穴或局部精准施灸,例如隔姜灸、隔蒜灸等间接灸法。艾条燃烧时间较长,火力温和均匀,常用于循经悬灸或大面积部位,如背部、腹部等。艾柱操作时需频繁更换,而艾条可通过调整距离控制温度,灵活性更高。艾柱多用于传统直接灸法,可能留下轻微瘢痕;艾条则以温和无创为主,更适合家庭保健。
使用艾柱时需注意避免烫伤,尤其是直接接触皮肤的方法,建议新手从隔物灸开始。艾条悬灸时保持适当距离,以温热感为宜,避免灼痛。两者均需在通风环境操作,防止艾烟过浓引发不适。体质虚弱或敏感者应缩短灸疗时间,孕妇、高血压患者等特殊人群需谨慎。艾灸后及时熄灭余火,确保安全。