髌骨软化不疼了是不是就好了

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

髌骨软化不疼了并不意味着就完全好了。

虽然疼痛症状的缓解是病情改善的一个重要表现，但髌骨软化是一种慢性进展性疾病，即使疼痛暂时消失，潜在的关节软骨退变等病理改变可能依然存在。此时如果不注意保养和继续进行适当的康复治疗，病情仍有可能再次发作或逐渐加重。不疼了可能只是说明当前处于疾病相对稳定的阶段，而关节的结构和功能可能尚未完全恢复正常。而且，髌骨软化的恢复不仅是疼痛的消失，还包括关节活动的灵活性、稳定性以及肌肉力量的恢复等多个方面。仅仅依据疼痛是否消失来判断是否痊愈是不准确的，还需要综合评估关节的整体状况。

在日常生活中，即使髌骨软化不疼了，患者仍需保持警惕。要避免过度使用膝关节，如长时间蹲跪、过度负重等。同时，应持续进行针对性的康复锻炼，如股四头肌的锻炼，以增强关节周围肌肉的力量，更好地稳定关节。定期复查也是很有必要的，通过影像学检查等手段来监测关节软骨等结构的变化情况，以便及时发现问题并采取相应的措施。只有长期坚持正确的保养和康复，才能最大程度地延缓病情进展，减少复发的风险，真正促进髌骨软化的良好恢复，而不是仅仅因为疼痛消失就掉以轻心，忽视了潜在的问题。对于髌骨软化患者来说，疼痛消失只是一个积极的信号，但不能等同于完全康复，后续的关注和维护依然至关重要。

2024-10-13 浏览 10

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