8个月婴儿可以吃鱼吗

周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等儿科

8个月婴儿如果已经添加辅食一般是可以吃鱼肉，但在吃鱼肉期间需注意鱼刺卡喉和过敏等情况。

婴儿发育到8个月时通常可以食用泥状的食物，比如蔬菜泥、果泥以及肉泥等，而鱼肉当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、无机盐、维生素等营养成分，而且鱼肉当中的营养成分比其他肉类更容易吸收，有助于宝宝身体发育。同时鱼肉当中也含有DHA，婴儿经常吃鱼肉也可以促使脑部发育，并且增强机体抵抗力，所以吃鱼肉的好处比较多。

需要注意，鱼肉当中可能有鱼刺，家长在给宝宝吃鱼肉时，需注意将鱼刺挑干净，避免被鱼刺卡喉。鱼肉属于发物，如果宝宝吃鱼后出现过敏反应，比如皮疹、腹泻等症状，需禁止食用。

2022-08-22 浏览 9

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