鼻炎确实可能引起眼睛痛和头痛。鼻腔与眼部、头部解剖结构紧密相连，炎症反应或鼻窦压力变化可通过神经反射或直接扩散影响相邻区域，导致不适症状。
鼻炎引发眼睛痛和头痛的机制主要与鼻窦充血、分泌物潴留及神经传导有关。急性鼻炎或鼻窦炎时，黏膜肿胀可能阻塞鼻窦开口，导致窦腔内压力增高，刺激三叉神经分支，引发眼眶周围或前额部疼痛。若炎症波及筛窦或蝶窦，可能直接压迫邻近的眼球后组织，造成眼部胀痛、畏光等症状。慢性鼻炎患者因长期鼻塞，可能因缺氧或睡眠障碍间接诱发紧张性头痛。过敏性鼻炎释放的组胺等炎性介质可激活血管和神经，加重头部不适感。
出现上述症状需及时就医明确病因，避免自行滥用止痛药或滴鼻剂。过敏性鼻炎需规避过敏原并规范抗过敏治疗；细菌性鼻窦炎可能需抗生素干预。日常保持鼻腔清洁，湿度适宜，避免用力擤鼻以防炎症扩散。若头痛持续加重或伴随视力变化、高热，需警惕颅内并发症，尽快完善影像学检查。合理控制鼻炎症状通常可缓解相关眼部和头部不适。
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