孕妇可以使用电磁炉，但需注意合理使用并保持安全距离。电磁炉产生的电磁辐射属于非电离辐射，目前尚无明确证据表明会对胎儿造成直接伤害。孕妇在烹饪时避免长时间紧贴电磁炉，适当控制使用频率即可。
电磁炉的工作原理是通过磁场感应加热锅具，辐射强度随距离增加迅速衰减。世界卫生组织指出，日常接触的非电离辐射通常低于安全限值，正常使用不会危害健康。孕妇不必过度担忧，但需注意避免腹部长时间靠近电磁炉面板，建议保持30厘米以上的距离。烹饪时选择合格锅具，确保电磁场分布均匀，减少辐射暴露。
使用电磁炉时需注意环境通风，避免因长时间烹饪导致缺氧或疲劳。孕妇体质敏感，若出现头晕、恶心等不适，应立即停止使用并休息。避免将手机等电子设备放在电磁炉附近，以免干扰磁场。定期检查电磁炉线路安全，防止漏电或短路风险。如有疑虑，可咨询医生或改用燃气灶等替代方式，确保孕期安全与舒适。
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杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
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副主任医师 上海市第一人民医院
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