被蜜蜂蜇了需要迅速拔出毒刺、用肥皂水清洗伤口、冷敷缓解肿胀、避免抓挠防止感染、观察是否出现过敏反应。具体分析如下：
1.迅速拔出毒刺：蜜蜂蜇伤后毒刺可能残留皮肤中，毒刺末端连接毒囊会持续释放毒素，需用卡片或镊子从边缘刮除或夹出，避免挤压毒囊导致更多毒素进入体内。
2.用肥皂水清洗伤口：蜜蜂毒液呈酸性，肥皂水为弱碱性可中和部分毒素，减少局部刺激，同时清洗能清除皮肤表面细菌，降低感染风险。
3.冷敷缓解肿胀：蜇伤后局部组织可能出现炎症反应导致红肿热痛，冷敷可收缩血管减轻水肿和疼痛，每次冷敷10-15分钟避免冻伤。
4.避免抓挠防止感染：蜇伤部位瘙痒时抓挠可能破坏皮肤屏障引发细菌感染，尤其指甲藏匿病菌易导致伤口化脓或延迟愈合。
5.观察是否出现过敏反应：少数人群对蜂毒过敏可能引发全身性反应如呼吸困难、皮疹或休克，需密切监测症状及时就医。
若蜇伤部位位于口腔或咽喉可能因肿胀阻塞气道，需立即就医；既往有蜂毒过敏史者应随身携带抗过敏药物；野外活动时建议穿浅色长袖衣物减少被蜇风险；多只蜜蜂同时蜇伤可能导致毒素过量需急诊处理；儿童或老年人症状较重时需优先医疗干预。
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