诺如病毒还是诺如

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒也可简称为诺如。

诺如病毒是一种常见的病毒，具有很强的传染性。它能感染各个年龄段的人群，在学校、幼儿园、医院、养老院等人员密集的场所容易爆发。感染诺如病毒后，主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。诺如病毒的传播途径多样，主要通过被污染的食物和水传播，也可通过接触被污染的物体表面后再接触口腔而感染。例如食用了被诺如病毒污染的贝类海鲜，或者饮用了被污染的水源，就很容易感染。而且诺如病毒的感染剂量很低，少量病毒颗粒就可能使人致病。

在预防诺如病毒方面，要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物，特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、生水、生海鲜等。在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集的场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。对于患者呕吐物和排泄物要妥善处理，避免污染周围环境。家庭环境要经常清洁和消毒，特别是厨房、卫生间等容易被污染的区域。如果不幸感染了诺如病毒，要及时补充水分和电解质，避免脱水，一般情况下，症状会在几天内自行缓解，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。

2024-12-20 浏览 44

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