尿失禁病人的护理需要保持皮肤清洁干燥、定时协助排尿、进行盆底肌训练、调整饮食饮水习惯、提供心理支持。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：尿失禁病人需及时更换污染的衣物和床单，使用温水清洗会阴部并擦干，避免尿液长时间刺激皮肤导致皮炎或感染。可选用吸水性强的护理垫，减少皮肤摩擦。清洁后涂抹保护性软膏，增强皮肤屏障功能。
2.定时协助排尿：根据病人排尿规律制定计划，每2-3小时引导排尿一次，减少尿潴留或漏尿。夜间可适当减少饮水量，避免频繁起夜。排尿时确保环境私密舒适，必要时使用便盆或尿壶辅助。
3.进行盆底肌训练：指导病人收缩肛门和尿道周围的肌肉，每次持续5-10秒后放松，每日重复多次。长期坚持可增强控尿能力，改善轻度压力性尿失禁。训练需循序渐进，避免过度用力导致疲劳。
4.调整饮食饮水习惯：控制每日饮水量在1500-2000mL，分次少量饮用。减少咖啡、浓茶等利尿饮品，避免辛辣刺激食物加重膀胱敏感。适量增加膳食纤维预防便秘，因腹压升高可能诱发漏尿。
5.提供心理支持：尿失禁易引发羞耻或焦虑情绪，需耐心沟通消除顾虑。鼓励病人参与社交活动，使用防护用品减轻心理负担。家属应避免责备，共同制定护理计划提升信心。
护理过程中需密切观察尿液性状和皮肤状态，发现异常及时处理。根据病人个体情况调整方案，必要时结合专业医疗建议。长期护理需兼顾生理与心理需求，逐步改善生活质量。
