排卵期主要可以通过自身症状、测量体温、使用排卵试纸、B超监测的方法知道卵子排出来了。详情如下:
1.自身症状。在排卵期时体内的雌激素会持续性增高,在此期间会出现阴道分泌物增多的情况,通常表现为蛋清样的透明状拉丝白带。如果出现阴道分泌物减少,说明体内雌激素逐渐下降,卵子已经排出。
2.测量体温。正常情况下,女性在排卵日体温会相对较低,通常是受体内激素水平人的影响,当排卵后黄体分泌孕酮,孕酮水平升高后,体温会轻度升高。
3.使用排卵试纸。也可以使用排卵试纸进行检测,通过检测黄体生成素的峰值水平,来检验是否排卵,如果检测线的颜色比较深则说明正处于排卵期。如果检测线的颜色由深逐渐变浅,说明排卵期已经结束,卵子已经排出。
4.B超检测。女性在排卵期也可以去医院做B超检测,来观察卵巢内卵泡的情况,如果在定期做B超检测时发现卵巢内没有了成熟的卵泡,说明此时的卵泡已经破裂,卵子已经排出。
除以上方法外,通常再无其他。有备孕要求的女性可以在排卵期同房,能够增加受孕概率,对于没有备孕要求的女性,则需要在此期间做好避孕措施。
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