高甘油三酯怎么治疗

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科

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高甘油三酯是指甘油三酯偏高。甘油三酯偏高可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、针灸治疗、药物治疗等，有利于病情恢复。

1.调整饮食。

饮食方面尽量以清淡为主，避免吃高油、高脂肪食物，比如肥肉、炸串等，以免导致血脂增高。

2.调整作息。

应合理调整作息习惯，做到早睡早起，保持充足的睡眠，能够加速体内新陈代谢，对病情恢复有一定好处。

3.适当运动。

可以根据自身情况适当参加有氧锻炼，比如散步、慢跑、练习瑜伽等，能够燃烧体内脂肪，从而达到瘦身的目的，还可以增强机体抵抗力和免疫力。

4.针灸治疗。

患者可以通过针灸穴位的方式，能够达到祛湿、降血脂的效果，一定程度上能够控制病情发展。

5.药物治疗。

若病情比较严重，患者可以遵医嘱服用苯扎贝特片、非诺贝特片、烟酸缓释片等药物治疗，能够达到降甘油三酯的作用。

日常生活中观察个人病情变化，如果长时间无法得到好转，建议及时就诊，以免对身体造成影响。

2023-11-01 浏览 6

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