小孩感冒按摩哪个位置

小孩感冒可以按摩风池穴、大椎穴、肺俞穴等。

风池穴位于后颈部,枕骨下,两条大筋外侧凹陷处。按摩风池穴有助于疏风解表,缓解感冒引起的头痛、头晕等不适症状。按摩时可用双手拇指轻轻按揉,力度适中,以孩子感到微微酸胀为宜,每次按揉3-5分钟。

大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中。这个穴位是人体阳气汇聚之处,按摩大椎穴能起到振奋阳气、驱散寒邪的作用。可以用食指和中指并拢,轻轻按揉大椎穴,也可以用温热的毛巾热敷此穴位,这对感冒初期的发热、怕冷等症状有一定的改善效果。

肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺主皮毛,按摩肺俞穴可调节肺脏功能,增强机体抵御外邪的能力,对感冒引起的咳嗽、气喘等呼吸道症状有辅助治疗作用。按摩时可让孩子趴在床上,用双手拇指指腹在肺俞穴上做环形按揉,按揉的速度要均匀、力度要轻柔,每次按揉2-3分钟。

还可以按摩迎香穴,位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴能够通利鼻窍,缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状。用食指和中指轻轻按揉迎香穴,每次1-2分钟即可。不过,按摩只是一种辅助治疗手段,如果小孩感冒症状严重或持续不缓解,应及时就医。

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2024-11-12 浏览 15
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