坐骨神经疼的症状包括下肢疼痛、麻木感、肌肉无力、坐骨神经压迫感、活动受限，具体分析如下：
1.下肢疼痛：坐骨神经疼的最常见症状是下肢疼痛，通常从下背部放射到臀部、大腿后侧，甚至延伸到小腿和脚部。疼痛的性质可能是刺痛、钝痛或灼痛，患者常常感到不适，尤其是在坐着或站立时，疼痛可能会加剧。疼痛的强度和持续时间因人而异，有些人可能会经历间歇性疼痛，而另一些人则可能感到持续的剧烈疼痛。疼痛的部位和程度与坐骨神经的受压程度密切相关。
2.麻木感：坐骨神经疼患者常常会感到下肢的麻木感，尤其是在大腿后侧、小腿和脚部。麻木感可能伴随刺痛或针刺感，给患者带来极大的不适。麻木感的出现通常是由于神经受到压迫或损伤，导致神经信号传导受阻。患者在行走或活动时，麻木感可能会加重，影响日常生活和工作。
3.肌肉无力：坐骨神经疼还可能导致下肢肌肉无力，患者可能会发现自己在走路时腿部力量不足，容易感到疲劳。肌肉无力的程度因人而异，有些人可能会感到轻微的无力，而另一些人则可能无法正常行走。肌肉无力通常是由于神经受到压迫，导致神经信号传递不畅，从而影响肌肉的正常收缩和功能。
4.坐骨神经压迫感：患者在坐着或躺下时，常常会感到坐骨神经的压迫感，尤其是在长时间保持同一姿势后。这种压迫感可能伴随疼痛或不适，患者可能会感到需要不断变换姿势以缓解症状。坐骨神经的压迫感通常与椎间盘突出、骨刺等病变有关，患者在活动时可能会感到明显的改善。
5.活动受限：坐骨神经疼患者的活动能力常常受到限制，尤其是在弯腰、转身或抬腿时，疼痛和不适感可能会加剧。这种活动受限不仅影响日常生活，还可能导致患者的心理压力增加。随着病情的加重，患者可能会逐渐减少活动，导致肌肉萎缩和功能下降，形成恶性循环。
在日常生活中，保持良好的姿势、适量运动、避免长时间坐立、注意腰部保暖、定期进行身体检查等，都是缓解坐骨神经疼症状的重要措施。
