天气变化影响肩周炎吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

天气变化会影响肩周炎。

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。天气变化对肩周炎的影响主要体现在以下方面。当天气变冷、湿度增加或气压变化时，可能会导致肩部周围的血管收缩，血液循环变差，肌肉容易紧张和痉挛，从而加重肩周炎患者肩部的疼痛和不适感。寒冷的刺激还可能使关节囊和韧带等软组织的顺应性下降，进一步限制肩部的活动范围。而且，对于本身肩部就存在炎症和损伤的患者来说，肩部对环境变化的适应能力相对较弱，天气变化带来的影响就会更加明显。

在日常生活中，肩周炎患者需要更加注意天气变化对肩部的影响。在寒冷的天气里，要注意肩部保暖，可以佩戴保暖披肩或围巾等，防止肩部受寒。同时，要适度进行肩部锻炼，增强肩部肌肉力量和关节灵活性，但要避免过度劳累和肩部受伤。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，也有助于提高身体的抵抗力和适应能力。如果天气变化导致肩周炎症状加重，患者应及时调整治疗方案，如增加热敷、按摩等物理治疗，或在医生的指导下适当服用止痛药物等，以缓解疼痛和不适，改善肩部功能，提高生活质量。天气变化与肩周炎密切相关，患者应重视天气因素对肩部健康的影响，采取有效的预防和应对措施，以减少天气变化带来的不利影响。

2024-10-13 浏览 17

相关文章

气候会加重肩周炎吗