怀孕羊水少可采取增加水分摄入、左侧卧位休息、定期监测胎动、静脉补液治疗、必要时医疗干预。具体分析如下：
1.增加水分摄入：孕妇每日需保证充足水分摄入，建议饮用2000mL以上温水或淡盐水，促进母体血液循环及胎盘灌注，间接增加羊水量。短期内大量饮水如2小时内饮用1000mL可能刺激胎儿排尿，但需避免过量导致水中毒。可搭配富含水分的食物如西瓜、黄瓜等辅助补水。
2.左侧卧位休息：采取左侧卧位能减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘血流，有助于羊水生成。每日保持左侧卧6-8小时，配合腹部支撑垫减少不适。避免长时间站立或仰卧，以防循环受阻加重羊水不足。
3.定期监测胎动：每日早中晚各固定1小时记录胎动次数，正常范围为每小时3-5次。若12小时内胎动少于20次或骤减50%，需立即就医。结合胎心监护仪检测胎儿心率变化，评估缺氧风险。
4.静脉补液治疗：对于严重羊水过少羊水指数≤5cm，住院静脉输注生理盐水或乳酸林格液可快速扩充血容量，提升羊水量。治疗期间需监测尿量及电解质，防止肺水肿或低钠血症。
5.必要时医疗干预：若孕周超过36周且合并胎儿窘迫，需考虑剖宫产终止妊娠。未足月者可进行羊膜腔灌注术暂时增加羊水量，延长孕周。所有干预需由产科医生评估胎儿肺成熟度及胎盘功能后实施。
羊水过少的处理需结合孕周、胎儿状况及母体健康综合判断，动态监测与个体化方案是保障母婴安全的关键。
