月经颜色不鲜红正常吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经颜色不鲜红属于正常现象。经血颜色受多种因素影响，如出血速度、子宫内膜脱落情况以及经血在体内停留时间，通常呈现暗红、鲜红、棕红甚至偏黑均属常见范围。

月经颜色的变化主要与血红蛋白氧化程度有关。经血刚排出时若流速较快，颜色可能较鲜红；若流速缓慢或经血在宫腔内停留时间较长，血红蛋白与氧气接触更充分，颜色会变深呈暗红或棕色。月经初期和末期因出血量较少，经血混合宫颈黏液或阴道分泌物，颜色可能偏淡或呈褐色。激素水平波动、压力、饮食或药物也可能间接影响经血颜色。若伴随明显异味、异常血块或持续颜色异常如粉红色、灰白色，需警惕感染或其他病理情况。

观察月经颜色时需结合其他症状综合判断。正常月经周期为21-35天，持续2-7天，血量约20-80毫升。若颜色变化伴随剧烈疼痛、周期紊乱、非经期出血或分泌物异常，建议及时就医排查子宫肌瘤、内分泌失调、子宫内膜病变等问题。日常注意保暖，避免过度劳累，保持均衡饮食和适度运动，有助于维持月经健康。记录月经周期和颜色变化可为医生诊断提供参考依据。

2025-05-15 浏览 1

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