颈源性头痛有自愈的可能，但较为少见。
颈源性头痛主要是由于颈椎或颈部软组织的器质性或功能性病损所引起的以慢性、单侧头部疼痛为主要表现的综合征。对于一些症状较轻、诱发因素较明确且能及时去除的患者，经过休息、改善姿势、适当活动颈部等自我调整后，可能会使症状逐渐减轻甚至消失，从而出现自愈的情况。大部分颈源性头痛患者往往难以自愈。这是因为颈源性头痛的发生机制较为复杂，可能涉及颈椎关节病变、肌肉紧张痉挛、神经卡压等多种因素。如果这些病理改变持续存在而未得到有效治疗和纠正，头痛症状通常会持续或反复发作，甚至可能逐渐加重。而且，在日常生活中，可能难以完全避免一些不良的颈部姿势或活动，如长时间低头工作、看手机等，这会进一步加重颈部的负担，不利于头痛的自愈。如果颈源性头痛已经对患者的生活和工作造成了较大影响，不进行积极治疗的话，不仅会导致患者的生活质量下降，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。当出现颈源性头痛时，不应寄希望于其自愈，而应及时就医，进行详细的检查和评估，以便明确病因，并采取针对性的治疗措施，如药物治疗、物理治疗、颈椎牵引、神经阻滞等，以缓解头痛症状，提高生活质量。同时，患者在日常生活中也应注意颈部的保健，保持正确的姿势，避免长时间低头等不良习惯，适当进行颈部运动，以促进康复。
