脊髓肿瘤术后不建议吸烟和喝酒。吸烟和饮酒可能会对身体的恢复产生负面影响，尤其是在经历了手术后，身体需要时间和资源来愈合。
脊髓肿瘤手术通常涉及到对脊髓及周围组织的干预，术后身体会经历一段恢复期。在这个过程中，吸烟会导致血液循环不良，降低氧气供应，进而影响伤口愈合和组织再生。烟草中的有害物质还可能增加感染的风险，延长恢复时间。另一方面，饮酒会影响免疫系统的功能，抑制身体对感染的抵抗力，同时也可能与术后使用的药物产生相互作用，影响药物的代谢和效果。酒精会导致脱水，进一步影响身体的恢复。术后最好避免这两种习惯，以促进身体的康复。
在恢复期间，保持健康的生活方式至关重要。合理的饮食、适度的运动和充足的休息都有助于身体的恢复。术后定期复查，遵循医生的建议，及时处理任何不适症状。心理健康同样重要，术后可能会面临情绪波动或焦虑，寻求专业心理支持或与家人朋友沟通，能够帮助缓解压力。保持积极的心态，参与一些轻松的活动，有助于促进身心健康。在恢复过程中，关注身体的变化，及时与医生沟通，确保在合适的时间进行必要的检查和评估。脊髓肿瘤术后的恢复需要综合考虑多方面的因素，避免吸烟和饮酒是促进身体康复的重要措施。
