总是有尿意但尿不多是怎么回事

总是有尿意但尿不多可能是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、尿路结石、精神因素等引起的。具体分析如下：

1.尿道炎：尿道炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，主要由细菌、支原体、衣原体等病原体感染引起。患者除了有尿频、尿急、尿不尽等症状外，还可能伴有尿道口红肿、尿痛、尿道分泌物等症状。患者应注意个人卫生，避免不洁性行为，多喝水，多排尿，可在医生的指导下使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢曲松钠等。

2.膀胱炎：膀胱炎是发生在膀胱的炎症，主要由细菌感染引起。患者主要表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，部分患者还可能伴有下腹疼痛、血尿等症状。膀胱炎的治疗主要是使用抗生素，如阿莫西林、呋喃妥因等，同时应多喝水，多排尿，注意休息，避免劳累。

3.前列腺炎：前列腺炎是男性常见的疾病之一，主要由细菌感染、久坐、性生活不规律等因素引起。患者主要表现为尿频、尿急、尿不尽、尿痛、会阴部疼痛等症状。前列腺炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。药物治疗主要包括抗生素、α受体阻滞剂、非甾体抗炎药等，物理治疗包括前列腺按摩、热敷、坐浴等，生活方式调整主要包括避免久坐、避免饮酒、避免辛辣刺激性食物、规律性生活等。

4.尿路结石：尿路结石是指在泌尿系统中形成的结石，主要由代谢异常、饮食不当、感染等因素引起。患者主要表现为尿频、尿急、尿痛、血尿、肾绞痛等症状。尿路结石的治疗方法主要根据结石的大小、位置、形状等因素决定，包括保守治疗、体外冲击波碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石等。患者应多喝水，多排尿，避免高钙、高草酸、高嘌呤食物，如牛奶、菠菜、动物内脏等。

5.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等精神因素也可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状，但尿常规、泌尿系统超声等检查通常无异常。对于精神因素引起的尿频、尿急、尿不尽等症状，患者应注意调整心态，保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可适当参加体育锻炼、听音乐、旅游等活动，转移注意力。

总是有尿意但尿不多的原因较为复杂，患者应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，多喝水，多排尿，避免久坐、避免饮酒、避免辛辣刺激性食物等，保持良好的生活习惯。