喉咙滤泡的治疗方法包括保持喉部湿润、避免刺激性食物、使用中药调理、局部雾化治疗、必要时手术切除。具体分析如下：
1.保持喉部湿润：多饮温水或淡盐水有助于缓解喉部干燥和不适，减少滤泡刺激。可每日少量多次饮用，避免一次性大量饮水。室内使用加湿器维持空气湿度，尤其在干燥季节。含服润喉片或蜂蜜水也能暂时舒缓症状，但不宜长期依赖。
2.避免刺激性食物：辛辣、油炸、过冷或过热的食物可能加重滤泡充血。饮食以清淡易消化为主，如粥类、蒸煮蔬菜等。戒烟酒，减少咖啡和浓茶摄入。避免过度用嗓，减少喉部机械摩擦。
3.使用中药调理：根据体质选用清热解毒或滋阴降火的中药，如金银花、胖大海、麦冬等煎服或代茶饮。需辨证施治，避免自行滥用寒凉药物导致脾胃虚弱。慢性滤泡增生可配合中医针灸或穴位贴敷辅助改善。
4.局部雾化治疗：通过雾化器将生理盐水或药物溶液转化为微小颗粒吸入，直接作用于喉部黏膜。适用于滤泡伴随明显肿胀或分泌物增多的情况。需在专业人员指导下操作，避免过度使用激素类雾化药物。
5.必要时手术切除：若滤泡长期不愈、反复感染或引起严重梗阻感，可考虑低温等离子消融或激光切除。术后需严格禁声和流质饮食，预防创面感染。非必要不首选手术，术后仍需调整生活习惯防止复发。
治疗期间密切观察症状变化，出现持续疼痛、发热或呼吸困难需及时就医。避免自行挤压或刮擦滤泡，防止黏膜损伤。定期复查喉镜评估恢复情况，根据医嘱调整治疗方案。
