晒伤一般3~7天能恢复,需要根据皮肤损伤的程度以及护理情况决定。
如果皮肤只是轻微晒伤,会导致局部皮肤表面出现发红、灼热等症状,不会导致色素增多,若局部皮肤护理较好,没有出现发炎的情况,大约3天能恢复。如果局部皮肤晒伤较严重,出现了水疱以及皮肤糜烂,没有做好皮肤护理,导致皮肤出现化脓,大约7天能恢复。
当皮肤出现晒伤的情况,可以使用4℃~10℃的盐水冷敷,缓解局部皮肤不适,也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、硼酸洗液、复方薄荷脑软膏等药物辅助治疗,有利于损伤的皮肤恢复正常,并且治疗期间需要减少出门的次数,做好皮肤防晒措施,避免紫外线照射皮肤。
晒伤后需要多喝些温开水,注意饮食习惯,多吃些含维生素C的水果和蔬菜,比如胡萝卜、猕猴桃、苹果等。若晒伤出现了持续加重的情况,需要及时就医治疗,否则会耽误治疗时间,影响皮肤恢复。
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