经期做爱的危害包括增加感染风险、加重经期不适、引发子宫内膜异位、导致经血逆流、影响避孕效果。具体分析如下：
1.增加感染风险：经期宫颈口处于开放状态，阴道内环境改变，细菌更容易侵入生殖系统，可能引发盆腔炎或阴道炎。经血是细菌的良好培养基，性行为可能将外部细菌带入体内，增加感染概率。
2.加重经期不适：性行为可能刺激子宫收缩，加剧痛经或腰酸症状。经期盆腔充血明显，性行为可能加重局部压迫感，导致头晕、乏力等不适反应。
3.引发子宫内膜异位：性行为时子宫收缩可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，脱落的子宫内膜细胞在盆腔种植，增加子宫内膜异位症风险。
4.导致经血逆流：性行为可能改变宫腔内压力，使经血从输卵管进入腹腔，长期可能引发慢性盆腔疼痛或粘连问题。
5.影响避孕效果：经期并非绝对安全期，部分女性排卵周期不规律，性行为仍可能意外怀孕。经血可能干扰避孕套使用，增加避孕失败风险。
经期生殖系统处于特殊生理状态，性行为可能干扰正常修复过程。建议根据个体健康状况谨慎选择，必要时咨询专业医师评估风险。
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