风疹是一种相对常见的病毒性疾病，尤其在儿童中更为普遍。虽然在许多国家由于疫苗接种的普及，风疹的发病率已显著降低，但在某些地区，尤其是疫苗接种率较低的地方，仍然会出现风疹疫情。了解风疹的症状、传播途径及预防措施显得尤为重要。
风疹的主要症状包括轻微的发热、皮疹、淋巴结肿大等。皮疹通常从面部开始，随后向身体其他部位扩散，颜色为淡红色，持续时间一般为三到七天。尽管风疹通常是自限性的，且大多数病例预后良好，但在孕妇感染时，可能会导致严重的胎儿畸形或流产。孕妇及计划怀孕的女性在怀孕前应确保接种风疹疫苗，以降低感染风险。风疹病毒主要通过空气中的飞沫传播，因此在拥挤的公共场所，尤其是在流感季节，保持良好的个人卫生习惯显得尤为重要。
在日常生活中，保持良好的卫生习惯是预防风疹的重要措施。勤洗手、避免与风疹患者密切接触、在流行期间尽量减少外出等都是有效的防护手段。同时，接种风疹疫苗是预防该病的最有效方式，尤其是儿童和青少年应按时接种。了解风疹的潜伏期和传播途径也有助于及时识别和隔离感染者，减少病毒传播的风险。对于已经感染风疹的人，建议在症状消失后的一段时间内避免与他人接触，以防止病毒的进一步传播。风疹虽然常见，但通过科学的预防措施，可以有效降低感染的风险，保护自身及他人的健康。
