戴帽子会不会导致脱发

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

戴帽子一般不会直接导致脱发，但如果戴帽子的方式不正确或者长期处于某些特殊情况，可能会对头发健康产生一定影响。

正常情况下，帽子只是起到保暖、防晒或者装饰的作用。覆盖在头发上，并不会干扰头发正常的生长周期。当帽子过紧时，会对头皮产生持续的压迫。头皮的血液循环对于头发的生长至关重要，长期的压迫会阻碍血液循环，使得毛囊得不到充足的营养供应。就像植物如果根部的养分输送被阻断，生长就会受到抑制一样，毛囊缺乏营养，头发可能会变得脆弱易断，甚至逐渐脱落。而且，长时间戴帽子会使头皮处于一个闷热、潮湿的环境中，这种环境有利于细菌和真菌的滋生。例如马拉色菌，是一种常见的头皮真菌，在这种适宜的环境下大量繁殖后，可能会引发头皮炎症，如脂溢性皮炎等。头皮炎症会干扰毛囊的正常生理功能，影响头发的生长，严重时也会导致脱发。

另外，如果帽子不干净，上面沾染的灰尘、油脂等污垢也会转移到头皮上，堵塞毛囊口。毛囊口被堵塞后，新的头发难以生长出来，原本的头发也可能因为毛囊的呼吸不畅而出现问题。不过，只要选择合适的帽子，注意佩戴时间不要过长，并且保持帽子的清洁，戴帽子通常是不会对头发造成不良影响的。

2024-11-25 浏览 5

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