得了湿疹能不能晒太阳

得了湿疹能否晒太阳需要根据具体情况而定。一般来说，适当晒太阳是可以的，但要避免暴晒。

从湿疹的特性来看，湿疹是一种皮肤炎症反应，皮肤处于较为敏感和脆弱的状态。适度晒太阳有一定好处。阳光中的紫外线具有一定的杀菌作用，可以抑制皮肤表面一些细菌、真菌等微生物的生长繁殖，这些微生物可能会加重湿疹的感染情况。而且，适当晒太阳有助于促进皮肤维生素D的合成，这对皮肤的健康有一定积极意义。暴晒则是非常不可取的。暴晒会使皮肤温度升高，导致皮肤水分流失加剧，皮肤会变得更加干燥，这对于本身就存在皮肤屏障功能受损的湿疹患者来说，会进一步加重皮肤的瘙痒和炎症反应。同时，暴晒可能会损伤皮肤细胞，引起皮肤的过敏反应加重，使得湿疹的症状恶化，例如红斑可能会变得更红、丘疹可能会更加肿胀、瘙痒也会更加剧烈等。

另外，不同类型的湿疹对晒太阳的耐受程度也有所不同。比如，急性发作期的湿疹，皮肤往往红肿明显、有大量渗出，此时皮肤的敏感性极高，晒太阳可能会带来更多的不适和伤害，应尽量避免。而对于慢性期、症状相对较轻的湿疹患者，如果要晒太阳，可以选择在早晨或者傍晚阳光不太强烈的时候，晒的时间也不宜过长，以15-30分钟为宜，并且在晒太阳后要及时涂抹温和、无刺激的保湿霜，以补充皮肤流失的水分，维持皮肤的屏障功能。得了湿疹后晒太阳要谨慎对待，根据自身的病情和皮肤状态来合理安排。