腰骶椎突出的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗,保守治疗即通过牵引、按摩、熏蒸、针灸、小针刀、理疗、膏药外敷以及冲击波等方法缓解症状,减轻疼痛。同时还可以配合口服消炎止痛药物或进行退步走等锻炼,改善椎间盘突出所导致的血液循环不畅。
如果突出严重保守治疗后效果不佳,或者是出现明显的神经根压迫症状,则需采取手术治疗。如内固定融合手术、椎间盘的摘除术等。
平时要注意保持正确坐姿,尽可能睡硬板床并在腰骶部垫上垫子,来维持脊柱正常的生理曲度。
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