胎漏可以提前调理吗

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

胎漏可以提前调理。

胎漏是指妊娠期间出现阴道少量出血，时出时止，或淋沥不断，而无腰酸、腹痛、小腹坠胀等现象。胎漏的发生可能与孕妇气血不足、脾肾亏虚、血热等因素有关。提前调理对于预防胎漏的发生或改善其预后有重要意义。

从中医角度来看，可通过以下方面进行提前调理。对于气血不足者，孕前可注重补益气血，通过合理饮食，如多食用一些具有补气血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等，同时保证充足睡眠、适度运动来增强体质。对于脾肾亏虚者，要注意顾护脾肾，避免过度劳累、熬夜，可适当食用一些补肾健脾的食物，如山药、核桃等。对于有血热倾向的女性，应避免食用辛辣燥热之物，保持心情舒畅，防止情绪过激导致血热内生。

从西医角度，备孕期间应做好全面体检，积极治疗基础疾病，如内分泌失调、生殖系统炎症等。保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒，避免接触有害物质和放射线等。

此外，提前调理还包括心理方面的调整，保持心情愉悦、放松，减轻压力，避免焦虑紧张情绪。通过综合调理，可以在一定程度上改善孕妇的身体状况，降低胎漏发生的风险，为顺利妊娠创造良好条件。但即便进行了提前调理，妊娠后仍需密切关注身体变化，定期产检，如有异常及时就医处理。

2024-07-16 浏览 7

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