宝宝扁桃体发炎时，护理重点在于缓解症状、预防并发症，同时促进恢复。扁桃体发炎通常由病毒或细菌感染引起，表现为咽痛、发热、食欲下降等，需结合家庭护理与医疗干预，避免病情加重。
护理时需保持宝宝充足休息，减少活动量以降低身体消耗。鼓励少量多次饮用温水或温淡盐水，缓解咽喉干燥与疼痛。饮食选择流质或软烂食物，如米粥、南瓜泥等，避免辛辣、坚硬或过烫食物刺激发炎部位。室内湿度建议维持在50%-60%，使用加湿器或晾挂湿毛巾防止空气干燥。若体温超过38.5℃，可遵医嘱服用退热药，并配合温水擦浴物理降温。喉咙痛明显时，大龄儿童可用温盐水漱口，婴幼儿可用清洁棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭口腔。密切观察宝宝精神状态、呼吸频率，若出现持续高热、拒食、呼吸困难等情况需立即就医。
注意事项包括避免擅自使用抗生素，需经医生诊断后按病原体类型选择药物。护理期间需隔离宝宝，避免交叉感染，餐具、毛巾等物品应单独消毒。发热期间不宜过度包裹衣物，防止体温骤升引发惊厥。恢复期可能出现食欲不振，无需强迫进食，但需保证水分摄入。若扁桃体反复发炎或伴随睡眠呼吸暂停，建议耳鼻喉科评估是否需进一步治疗。日常需加强锻炼、均衡营养以提升免疫力，减少复发风险。
