1岁多的宝宝如果出现便秘,大多数和喂养不当有关,可以通过腹部按摩、饮食调整、适当运动、药物治疗等方法进行改善。
1.腹部按摩。如果宝宝出现便秘,可以让宝宝保持平躺的姿势,然后以肚脐为中心,按照顺时针的方向对腹部进行按摩,能够有效促进肠胃蠕动,帮助排便。
2.饮食调整。平时也可以让宝宝多吃一些水果或者蔬菜,这些食物里面含有丰富的维生素和膳食纤维,能够加快肠胃蠕动,促进消化和吸收,有助于排便。
3.适当运动。饭后可以让宝宝适当进行一些活动,不要长时间久坐或者久站,在运动的过程中可以加快肠胃蠕动,预防便秘。
4.药物治疗。必要时可以在医生的指导下口服益生菌来调节肠道菌群,改善便秘,也可以使用开塞露进行肛门给药。