洗鼻器对缓解鼻炎症状有一定效果，但无法根治鼻炎。作为辅助治疗手段，洗鼻器通过冲洗鼻腔减少过敏原、分泌物和炎症因子，从而改善鼻塞、流涕等不适症状，尤其对过敏性鼻炎和慢性鼻炎患者帮助较大。
洗鼻器的原理是利用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的过敏原、细菌、灰尘等刺激物，减少黏膜炎症反应。临床定期使用洗鼻器可降低鼻腔炎症水平，缓解鼻黏膜水肿，改善鼻窦通气功能。对于过敏性鼻炎患者，洗鼻能减少鼻内组胺释放，减轻打喷嚏和鼻痒症状。慢性鼻窦炎患者配合药物治疗时，洗鼻可提高疗效，加速分泌物排出。但需注意，洗鼻器仅能缓解症状，无法改变过敏体质或消除鼻黏膜的慢性病变。
使用洗鼻器需注意操作规范。建议选择医用生理盐水或专用洗鼻盐，避免使用自来水，以防感染。水温应接近体温，过高或过低可能刺激鼻腔。冲洗时保持张口呼吸，避免呛水，冲洗后轻柔擤鼻，防止盐水进入中耳引发不适。鼻出血、中耳炎急性期或严重鼻中隔偏曲患者不宜使用。若症状持续或加重，应及时就医，结合药物或手术治疗。正确使用洗鼻器可安全缓解鼻炎症状，但需结合整体治疗方案。
