积食时,针灸主要选取中脘、足三里、内关等穴位,以调和脾胃、促进消化。这些穴位通过刺激经络气血运行,缓解脘腹胀满、嗳气、食欲不振等症状,帮助恢复胃肠正常功能。
中脘穴位于腹部正中线脐上4寸,是胃的募穴,直接调理脾胃气机;足三里在小腿前外侧,距胫骨前缘一横指,为强壮要穴,能健脾和胃、消积导滞;内关在前臂掌侧腕横纹上2寸,两筋之间,可宽胸理气、止呕消胀。临床常配合艾灸或电针增强疗效,若积食伴随便秘可加天枢穴,伴有恶心呕吐则配公孙穴。针灸时需根据体质差异调整手法,实证用泻法,虚证用补法,寒证可加温针灸。
针灸治疗积食需由专业医师操作,避免自行针刺。孕妇、皮肤感染或出血倾向者慎用,空腹或过度疲劳时不宜立即施针。治疗期间需配合饮食调节,少食多餐,忌生冷油腻。若积食反复发作或伴随发热、剧烈腹痛,应及时排查器质性疾病。针灸后局部可能出现酸胀或轻微淤青,属正常反应,避免当日洗澡受凉。