小孩发现有鸡胸应及时就医评估严重程度、根据医生建议选择观察或矫正治疗、加强营养补充促进骨骼发育、进行适当运动改善胸廓形态、避免过度负重或剧烈运动。具体分析如下：
1.及时就医评估严重程度：鸡胸的严重程度不同，处理方式也有差异。轻度可能无需特殊治疗，中重度可能需干预。医生会通过体格检查、影像学手段判断胸骨突出程度及是否影响心肺功能，再制定个性化方案。
2.根据医生建议选择观察或矫正治疗：部分轻度鸡胸可能随生长发育自行改善，需定期复查监测变化。若畸形明显或进展较快，可能需使用支具矫正或手术修复。支具适用于骨骼未完全定型者，手术则针对严重病例，需严格遵循医嘱。
3.加强营养补充促进骨骼发育：钙和维生素D缺乏可能加重胸廓畸形。日常饮食应保证奶制品、豆类、绿叶蔬菜等摄入，必要时在医生指导下补充营养素。均衡营养有助于骨骼正常生长，减少畸形风险。
4.进行适当运动改善胸廓形态：游泳、扩胸运动等能增强胸背部肌肉力量，辅助改善胸廓外观。避免单侧用力过度的运动，如羽毛球，以免加重不对称。运动需循序渐进，以不引起疼痛或疲劳为度。
5.避免过度负重或剧烈运动：鸡胸患儿胸廓结构异常，承压能力较弱。举重、器械训练等可能增加胸骨负担，导致疼痛或畸形加重。日常活动应以温和、协调性动作为主，减少胸部冲击。
鸡胸的干预需结合年龄、畸形程度及身体状况综合判断。定期随访是关键，任何治疗或调整都应在专业指导下进行。保持良好体态，避免长期弯腰驼背，睡眠时尽量仰卧以减少胸部压力。
