股神经损伤的康复速度因人而异，总体来说，在积极治疗和正确康复训练的情况下，部分患者可以较快地恢复，但也有些患者可能需要较长时间，甚至难以完全恢复到损伤前的状态。
股神经损伤的康复速度受到多种因素的影响。首先是损伤的程度，如果是轻度的牵拉伤或挫伤，神经的连续性没有被破坏，只是出现了短暂的传导功能障碍，在解除损伤因素并给予适当的营养神经药物如甲钴胺等、物理治疗如电刺激、热敷等后，可能在数周或数月内就有明显的恢复。如果是严重的切割伤、骨折压迫等导致股神经断裂或严重受损，康复就会比较困难且缓慢。这种情况下可能需要手术修复神经，术后还面临着神经再生缓慢、可能形成瘢痕组织阻碍神经传导等问题，恢复过程可能需要数年，而且功能恢复的程度也难以保证。
另外，患者的年龄、身体整体健康状况以及是否积极配合康复训练等也对康复速度有很大影响。年轻、身体状况良好且积极进行康复训练的患者，其股神经损伤后的恢复往往比年老体弱、患有多种基础疾病且不能很好配合康复的患者要快。康复训练包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，这些训练有助于防止肌肉萎缩、保持关节灵活性，为神经恢复后的功能重建创造良好条件。例如，股四头肌是股神经支配的主要肌肉，通过直腿抬高、股四头肌等长收缩等训练，可以在一定程度上促进股神经功能的恢复。同时，心理状态也不可忽视，积极乐观的患者往往更能坚持康复治疗，从而有利于股神经损伤的康复。
