睾丸受到撞击受伤需立即停止活动避免二次损伤、冷敷患处减轻肿胀疼痛、穿戴支撑内裤减少晃动、观察症状变化判断严重程度、及时就医排除睾丸扭转或破裂。具体分析如下：
1.立即停止活动避免二次损伤：睾丸撞击后应立刻暂停运动或剧烈动作，保持静止状态。过度活动可能加重局部出血或组织损伤，尤其避免挤压或摩擦患处。静坐或平卧可降低阴囊部位压力，为后续处理创造条件。
2.冷敷患处减轻肿胀疼痛：用毛巾包裹冰袋冷敷受伤部位，每次15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少内出血，缓解肿胀和疼痛感。避免冰块直接接触皮肤导致冻伤，持续冷敷24至48小时。
3.穿戴支撑内裤减少晃动：选择紧身内裤或专用阴囊托带固定睾丸位置，减少行走或活动时的晃动。外力缓冲可降低牵拉疼痛，同时避免因重力下垂加重充血。注意松紧适度，避免压迫过度影响血液循环。
4.观察症状变化判断严重程度：记录疼痛是否持续加剧、肿胀范围是否扩大、是否伴随发热或排尿异常。轻度淤血通常2至3天缓解，若出现剧烈疼痛不缓解、阴囊皮肤青紫或恶心呕吐，需警惕严重损伤。
5.及时就医排除睾丸扭转或破裂：若疼痛突然加重或睾丸位置异常抬高，可能存在睾丸扭转，6小时内是黄金救治期。超声检查可确认是否出现血肿、破裂或精索损伤，必要时需手术修复以避免功能丧失。
受伤后48小时内避免热敷或按摩，防止血管扩张加重出血。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若出现持续发热或血尿，需进一步检查泌尿系统是否受累。恢复期间禁止剧烈运动，定期复查确保组织愈合正常。
