小孩感染诺如病毒后的饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则。
在感染诺如病毒期间,孩子的肠胃比较脆弱。可以给孩子吃一些流食或半流食,像米粥就是很好的选择。米粥容易消化,还能为孩子补充能量。煮得很软的面条也比较合适,面条可以搭配清淡的蔬菜汤,如菠菜汤面,既能补充维生素,又不会给肠胃造成太大负担。蒸蛋羹也是不错的食物,富含蛋白质,有助于孩子身体恢复。水果方面,可以选择苹果,将苹果蒸熟后给孩子吃,既能补充一定的营养,又不会刺激肠胃。
在孩子感染诺如病毒饮食方面也有一些注意事项。要避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷以及刺激性强的食物,像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不能吃,这些食物会加重肠胃的不适,导致呕吐、腹泻等症状加重。同时,不要一次性给孩子吃太多食物,要遵循少食多餐的原则,防止孩子肠胃负担过重。另外,要注意食物的卫生,食材要新鲜干净,餐具也要做好消毒工作,避免再次感染或者感染其他病菌。
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