流产后多久开始排卵

流产后排卵恢复时间因人而异，但通常在流产后2-4周内可能重新开始排卵。自然流产或人工流产后，卵巢功能会逐渐恢复，部分女性可能在首次月经前已恢复排卵能力。具体时间受流产类型、妊娠周数、个体激素水平及身体状况影响，需结合医学检查综合判断。

流产后排卵的恢复与子宫内膜修复及激素水平变化密切相关。妊娠终止后，人绒毛膜促性腺激素hCG水平会逐渐下降，促卵泡激素FSH和促黄体生成素LH重新开始分泌，促使卵泡发育。早期妊娠流产后，约80%的女性在3周内恢复排卵；中期妊娠流产后可能需要更长时间。部分案例显示，最早可在流产后11天检测到排卵迹象，但多数研究建议以首次月经来潮作为参考节点。流产后首次月经周期可能不规律，排卵时间可能提前或延后，需通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查确认。

流产后需警惕异常出血或感染等并发症，这些可能延迟排卵恢复。术后两周内应避免盆浴及性生活，减少感染风险。若流产后40天仍未恢复月经，建议就医排查宫腔粘连或内分泌紊乱等问题。哺乳期女性流产后，排卵可能受泌乳素抑制而延迟。计划再次妊娠者需咨询医生，确保子宫内膜完全修复；暂未计划者需在流产后立即采取避孕措施，因排卵可能早于月经恢复。饮食上注意补充铁和蛋白质，适度运动有助于激素平衡，但需避免过度劳累。