1岁宝宝脾虚怎么调理

1岁宝宝出现脾虚的情况，应该要给予饮食调理、适当按摩、药物治疗等方式调理。

1.饮食调理。对于脾虚的宝宝，平时应该要避免喝凉水、冷饮，可以适当吃些山药、芋头等食物，既可以帮助食物消化，也能达到健脾益气的作用。除此之外，莲子、山楂、龙眼、核桃等食物也能达到健脾益气的效果，平时应该要避免让孩子吃油炸、辛辣的食物，可以多补充水分。

2.适当按摩。1岁宝宝脾虚，平时可以多给宝宝捏脊，对改善脾胃虚弱有一定帮助。也可以按揉足三里，还有腹部，可以促进腹部血液循环，从而达到调理脾虚的效果，但是应该要有专业的人士进行指导或按摩，才能看到效果。

3.药物治疗。宝宝脾虚的情况下，会出现身形消瘦、面色萎黄、食欲不振等症状，可以配合医生给予健脾的药物调理，其中包括鸡内金、陈皮、茯苓等，可以达到调理脾胃的作用。

2022-04-25 浏览 20

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