茯苓对月经的影响因人而异，但通常不会直接干扰月经周期。作为一味传统中药材，茯苓主要功效为利水渗湿、健脾宁心，其性质平和，适用范围较广。月经正常的女性适量服用茯苓一般不会引起明显变化，但体质特殊或存在妇科疾病者可能出现间接影响。
茯苓通过调节体内水液代谢和脾胃功能，可能间接作用于内分泌系统。脾虚湿盛型月经不调患者服用茯苓后，随着体内湿气排出，可能改善经期水肿、经血粘稠等症状。但阴虚血热体质者长期大量服用，其利尿作用可能导致体液流失，进而影响经血量。临床观察发现，部分患者在经前期服用大剂量茯苓超过30克/日后，出现经期推迟或经量微减的情况，这与个体对中药敏感度有关。
使用茯苓期间需注意体质辨证，孕妇、经期女性及阴虚津伤者应慎用。与西药利尿剂同服可能增强脱水效应，经期女性建议每日饮水量不少于2000毫升。服用后若出现月经周期改变、经量骤减或持续腹痛，应立即停用并咨询中医师。药典推荐日常保健用量为9-15克，连续服用不宜超过2个月。储存时需防潮防蛀，霉变茯苓可能含有毒素，会扰乱内分泌功能。
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