扁桃体炎可通过抗生素治疗、中药调理、局部用药、饮食调整、充分休息缓解。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎若由细菌感染引起，需在医生指导下使用抗生素。常见药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程服用以避免耐药性。用药期间可能出现胃肠道不适，需观察反应并及时调整方案。
2.中药调理：中医认为扁桃体炎多与肺胃热盛有关，可选用清热解毒类中药，如金银花、连翘等。煎服或代茶饮可缓解红肿疼痛，但需辨证施治，避免寒凉药物损伤脾胃。
3.局部用药：含漱或喷雾类药物可直接作用于发炎部位，减轻肿胀和疼痛。常用生理盐水漱口或含服润喉片，促进局部血液循环，抑制细菌繁殖。
4.饮食调整：避免辛辣刺激、过硬或过烫食物，以清淡流质或半流质为主，如粥、汤等。多饮水保持咽喉湿润，减少食物对黏膜的摩擦刺激。
5.充分休息：保证睡眠有助于增强免疫力，加速炎症消退。减少说话和过度用嗓，避免冷空气或粉尘刺激，保持室内空气流通。
治疗期间避免自行停药或滥用药物，症状加重需及时就医。慢性扁桃体炎反复发作可能需进一步评估是否需手术干预。
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