月经干净后3-7天是放置宫内节育环上环的理想时间。这一时期子宫内膜较薄,出血量少,操作过程中子宫颈口微张,便于节育环顺利放置且降低感染风险。若月经周期较短或经期较长,需结合医生评估调整具体时间。
放置节育环需避开排卵期和妊娠可能,确保无性生活或采取有效避孕措施。月经结束后子宫内膜处于修复阶段,此时操作可减少子宫异常出血及术后不适。哺乳期或流产后的女性需额外注意:顺产后42天、剖宫产半年后且月经恢复方可考虑上环,人工流产后若无感染可即时放置。存在妇科炎症、子宫畸形或肿瘤者需先治疗基础疾病,经专业评估确认安全后再进行手术。
术前3天避免性生活及盆浴,防止细菌上行感染。手术当日携带卫生巾备用,术后可能出现轻微腹痛或点滴出血,属正常现象,若持续发热、剧烈疼痛或出血超月经量需立即就医。术后两周内禁止性生活和重体力劳动,防止节育环移位或脱落。定期复查B超确认环位正常,首次检查通常在术后1-3个月。不同节育环有效期各异,需在到期前更换。少数女性可能出现月经量增多、周期紊乱等副作用,通常3-6个月逐渐适应,长期未缓解需考虑更换避孕方式。