孩子得了自闭症应尽早进行专业评估和诊断、坚持科学的行为干预训练、注重家庭支持和情感沟通、合理安排饮食和生活作息、积极寻求社会资源和支持。具体分析如下：
1.尽早进行专业评估和诊断：自闭症的早期干预至关重要，建议尽快前往正规医疗机构进行系统评估。医生会根据临床表现、发育水平等制定个性化方案，明确干预方向，避免延误最佳干预期。
2.坚持科学的行为干预训练：行为干预是改善自闭症核心症状的有效手段，需在专业人员指导下长期坚持。常见方法包括应用行为分析、结构化教学等，重点提升社交、语言及自理能力，逐步减少刻板行为。
3.注重家庭支持和情感沟通：家庭成员需保持耐心，通过游戏、绘画等方式建立情感联结。避免过度批评或强迫交流，营造宽松环境，鼓励表达需求，逐步增强互动意愿。
4.合理安排饮食和生活作息：部分自闭症患儿存在消化问题或睡眠障碍，需调整饮食结构，减少刺激性食物摄入。固定作息时间，适当增加户外活动，有助于稳定情绪和改善睡眠质量。
5.积极寻求社会资源和支持：可联系残联、特殊教育机构等获取政策帮扶，参与家长互助小组分享经验。利用社区康复资源，结合专业指导与社会支持，减轻家庭压力。
面对自闭症，需保持理性态度，避免盲目尝试未经验证的方法。定期复诊评估进展，根据医生建议调整干预策略。关注自身心理状态，必要时寻求专业心理咨询。社会对自闭症的认知仍需提高，倡导包容环境有助于患儿融入集体。
