鼻子糜烂时不建议游泳。游泳可能加重糜烂部位的刺激和感染风险，尤其是公共泳池中的消毒剂和细菌可能对受损黏膜造成进一步伤害。
鼻子糜烂通常由干燥、炎症或外伤引起，黏膜破损后局部抵抗力下降。泳池中的氯或其他化学物质可能直接刺激糜烂面，引发疼痛或延缓愈合。水中细菌可能通过破损处进入，增加感染风险，导致红肿、化脓甚至更严重的并发症。若伴随过敏性鼻炎或鼻窦炎，游泳时的冷刺激或水质问题可能加重原有症状。
游泳前需确保糜烂处完全愈合。若必须下水，可使用防水鼻贴或凡士林临时保护创面，但效果有限。选择水质达标、氯浓度适中的泳池，避免长时间浸泡。游泳后立即用生理盐水清洁鼻腔，轻柔擦干，避免用力擤鼻。如出现灼痛、渗液或出血，需暂停游泳并及时就医。日常护理中，保持鼻腔湿润，避免抠挖或摩擦，必要时遵医嘱使用抗生素软膏或修复类药剂。
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