胃不好的人可以从哪些方面判断？

张风芝 主任医师 聊城市人民医院三级甲等营养科

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很多时候我们都不知道自己的身体处于什么状态。如果我问你，你知道自己的胃好不好?我想，很多人的回答是不知道。的确，如果没有经过专业的仪器的检测，我们很难知道自己的状况。但是，我们可以根据身体所表现出来的特征，来大致的判断。

一个人的胃好不好，可以从以下这几个方面来看。

1、口臭

可以从一个人有没有口臭来判断。胃不好的人，他的消化系统也不好，所以他的胃中会有食物残渣和代谢废物，因此会有口臭，而胃好的人就没有。

2、嘴唇

可以从一个人的嘴唇来判断。胃好的人的嘴唇是红润的、有光泽的;而胃不好的人的嘴唇常常是苍白的，而且总是干燥的，还容易爆皮开裂。

3、鼻子

可以从一个人的鼻子来判断。胃不好的人的鼻子总是干燥的，因此常常流鼻血，还会鼻翼发青，鼻头发红，还经常留鼻涕，而胃好的人就不会有这些情况发生。

4、眼睛

可以从一个人的眼睛来判断。胃好的人的眼睛是有神的，而胃不好的人的眼睛总是红肿的，还经常看不清东西。

5、饮食

可以从一个人的饮食来判断。胃不好的人吃过多的过冷过热的食物就会不舒服，严重的还会拉肚子，而胃好的人就不会这样。

根据上面这些判断方法，你就可以判断出你的胃好不好。在日常生活中，我们要学会根据自己身体所表现出来的特征来判断自己的身体状况，这对我们来说很重要。

2020-08-11 浏览 152

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