体温37.5℃算发烧。
正常人体温一般在36℃-37℃之间,但体温会受到多种因素影响而有一定波动,如测量部位、时间、个体差异等。通常腋下体温37.5~38.4度是属于低烧,目前37.5℃已经超出了正常体温范围的上限,属于低烧状态。低烧可能由多种原因引起,最常见的是感染性因素,像病毒感染如感冒病毒引起的上呼吸道感染、细菌感染例如肺炎链球菌引起的肺炎早期可能表现为低热等。非感染性因素也可能导致,比如自身免疫性疾病像系统性红斑狼疮在病情活动期可能出现低热、中暑、环境温度过高且人体散热不良等情况。
在出现37.5℃体温时,需要注意一些事项。首先要多休息,避免过度劳累,因为身体在发热时本身处于应激状态,休息有助于身体恢复。要适当补充水分,多喝温水,有助于维持身体的新陈代谢,促进散热,还能防止因发热导致的脱水。同时,要密切观察体温变化,如果体温持续升高或者伴有其他严重症状,如头痛、呼吸困难、剧烈咳嗽等,应及时就医,以便明确病因并进行相应的治疗。另外,不要盲目自行服用退烧药,尤其是在病因未明的情况下,以免掩盖病情。
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