扁桃体反复发炎可通过抗生素治疗、中药调理、增强免疫力、保持口腔卫生、手术切除缓解。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体反复发炎时，医生可能开具抗生素控制感染。常用药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程服用以避免耐药性。若症状严重，可考虑静脉给药。用药期间需观察是否出现过敏或胃肠道反应，并及时调整方案。
2.中药调理：中医认为扁桃体炎多与肺胃热盛有关，可服用清热解毒类中药，如金银花、连翘或板蓝根。部分患者适合含服润喉片或使用中药煎剂漱口。体质虚弱者可搭配益气养阴的方剂，但需辨证施治。
3.增强免疫力：规律作息、均衡饮食有助于改善免疫功能。适当补充维生素C或锌元素，减少辛辣刺激食物摄入。适度运动如散步或太极拳可促进气血运行，但避免过度劳累导致抵抗力下降。
4.保持口腔卫生：每日刷牙两次并使用淡盐水漱口，减少口腔细菌滋生。避免烟酒刺激，定期清洁牙结石。发作期间可用含氯己定的漱口水辅助消炎，但不宜长期使用以防菌群失调。
5.手术切除：若每年发作超过5次或引发并发症如睡眠呼吸暂停，可考虑扁桃体切除术。术后需流质饮食一周，避免剧烈咳嗽或出血。儿童患者需评估手术必要性，因扁桃体对幼年免疫发育有一定作用。
扁桃体炎发作期间避免自行滥用药物，尤其是激素类。饮食以温凉软烂为主，减少大声喊叫或过度用嗓。长期反复炎症可能影响心脏或肾脏，需定期检查相关指标。术后恢复期出现持续发热或出血应及时就医。
