神经衰弱可以自愈吗

很多人可能都有着不同程度的神经衰弱，因此普通人并不会把神经衰弱这种疾病放在心中，除非严重到影响睡眠，每日难以入睡，导致在工作以及生活上造成了很大的影响，这才会想要进行调理。那么神经衰弱可以自愈吗?

神经衰弱可以自愈吗

神经衰弱是否可以自愈，还根据具体的病例情况来看的，如果病人患神经衰弱的症状比较轻的话，刚刚患上的神经衰弱，那么这种情况只要我们进行自我调节是可以自愈的。可一旦神经衰弱的症状特别重，并且患上神经衰弱也已经不止一年了，这种情况想要自我痊愈的话，基本上是没有太大希望的。遇到这种症状比较重的神经衰弱想要治愈的话，除了制定一个比较良好的生活习惯之外，还需要配合医生的叮嘱，以及药物的帮助，才能够有机会治愈。

当然治愈神经衰弱的药物也并不能长期使用，这种药物只是起到一个辅助的作用，最好还是结合每日室内、室外运动来进行治疗。如果只是对于神经衰弱这种病症置之不理的话，也是不可能自愈的，我们这里所说的自愈是指自我治愈的情况，就是不需要到医院去用医生调理，自己对于心情以及运动、工作环境的调理来进行治愈的情况。

通常刚患精神衰弱的病人，如果能够及时发现的话，通过自我的心理调节以及工作生活上的放松，再搭配锻炼与睡眠上的调理是可以很好的自愈的。当然如果不就医自己调节的话，过程是比较困难的，只有能够严格遵守定下的习惯，不能缺乏每个环节，坚持下来才能够见效。