得了糜烂性胃炎怎么办

得了糜烂性胃炎应调整饮食、去除病因、使用药物、定期复查、改善生活习惯。具体分析如下：

1.调整饮食：糜烂性胃炎患者的胃黏膜已受损，饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会进一步刺激胃黏膜，加重炎症。应多吃清淡、易消化的食物，像米粥、面条等。同时，要规律进食，避免暴饮暴食，每餐保持七八分饱为宜，这样有助于减轻胃部负担，促进胃黏膜的修复。

2.去除病因：如果糜烂性胃炎是由幽门螺杆菌感染引起的，根除幽门螺杆菌至关重要。长期服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物也是病因之一，这种情况下需要在医生的指导下调整用药。另外，酗酒、吸烟等不良生活习惯也可能导致该病，患者应戒烟限酒，从根本上消除病因，防止病情进一步恶化。

3.使用药物：药物治疗是糜烂性胃炎治疗的重要环节。通常会使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑等，减少胃酸对胃黏膜的刺激。还会使用胃黏膜保护剂，像铝碳酸镁等，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸和其他有害物质对胃黏膜的侵蚀。如果存在腹胀、恶心等消化不良症状，可适当使用促胃肠动力药，如多潘立酮等，以促进胃肠蠕动，改善消化功能。

4.定期复查：定期复查胃镜等检查项目对于糜烂性胃炎患者非常必要。通过复查可以及时了解胃黏膜的修复情况，观察病情是否有进展或复发。一般建议根据病情的严重程度，在治疗后的一段时间内进行复查，例如开始时可以每3-6个月复查一次，如果病情稳定，可以适当延长复查间隔时间。有助于医生根据复查结果调整治疗方案，确保治疗的有效性。

5.改善生活习惯：良好的生活习惯有助于糜烂性胃炎的康复。患者应保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7-8小时，因为睡眠不足会影响胃部的正常生理功能。同时，要注意减轻压力，长期的精神紧张会导致胃肠功能紊乱，可通过适当的运动，如散步、瑜伽等方式来缓解压力，调节情绪。另外，要注意胃部保暖，避免着凉，着凉可能会引起胃部痉挛，加重胃部不适。

糜烂性胃炎患者在治疗期间要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张情绪，因为不良情绪可能会影响治疗效果。同时，要严格遵循医生的治疗方案，不要自行增减药物剂量或停药。如果出现腹痛加重、黑便等异常情况，应及时就医。