冬天头皮痒可以抓吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

冬天头皮痒尽量不要抓。

冬天头皮痒可能是由多种原因引起的。一方面，冬季气候干燥，头皮的水分容易流失，皮肤屏障功能可能会受到影响，导致头皮变得干燥、瘙痒。如果此时抓挠，会进一步破坏头皮的皮肤屏障，使得头皮更容易受到外界的刺激，可能会导致瘙痒加剧，还可能引起头皮破损，增加感染的风险，比如细菌感染可能引发毛囊炎，出现红肿、疼痛等症状；真菌感染则可能导致头癣等问题。另一方面，冬季洗头的频率可能会降低，头皮上的油脂、灰尘等堆积，也会刺激头皮产生瘙痒感，抓挠并不能从根本上解决这些问题，只是暂时缓解瘙痒的感觉。

从更深入的角度来看，一些人本身可能患有脂溢性皮炎、银屑病等头皮疾病，在冬季这些疾病可能会因为环境因素而加重，从而出现头皮痒的症状。抓挠对于这些疾病的头皮来说更是有害无益，会导致炎症加重，病情恶化。例如脂溢性皮炎患者，抓挠可能使头皮的油脂分泌更加紊乱，原本就脆弱的头皮生态环境遭到更严重的破坏，进而陷入越抓越痒、越痒越抓的恶性循环。所以，当冬天头皮痒的时候，不应该抓挠，而是要寻找引起头皮痒的根本原因，采取正确的应对措施，如使用合适的洗发水、保持头皮清洁、注意保湿等。

2024-11-25 浏览 5

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