月经推迟八天排除怀孕的方法包括使用早孕试纸检测、抽血检查人绒毛膜促性腺激素水平、观察早孕反应、结合避孕措施评估、就医进行超声检查。具体分析如下：
1.使用早孕试纸检测：早孕试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平判断是否怀孕，月经推迟八天时激素水平通常可被测出，建议晨尿检测以提高准确性，若结果阴性可间隔几天复测，若阳性需进一步确认。
2.抽血检查人绒毛膜促性腺激素水平：血液检测比尿检更敏感，能更早发现低浓度激素，结果更可靠，尤其适合月经周期不规律或急需明确是否怀孕的情况，数值超过正常范围可确认妊娠。
3.观察早孕反应：怀孕早期可能出现乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳等反应，但症状因人而异，部分人群无明显表现，仅凭症状无法完全排除怀孕，需结合其他检测方法。
4.结合避孕措施评估：若近期采取了规范避孕措施如避孕药、避孕套等，怀孕概率较低，但需考虑避孕失败的可能，例如漏服药物或避孕套破损，仍需通过检测确认。
5.就医进行超声检查：超声可直接观察子宫内孕囊或胚芽，通常在怀孕5周后可见，适合月经推迟较久或检测结果存疑时，能明确是否宫内妊娠及胚胎发育情况。
月经推迟可能由多种因素引起，如精神压力、内分泌失调或疾病等，若排除怀孕后仍未恢复，建议进一步检查以明确原因并针对性处理。
