正常人喝水后多久排尿

正常人喝水后通常1~2小时排尿，平时适量的喝些温开水对身体有好处。

人喝水之后，会经过胃肠道、血液、肾小球滤过吸收之后形成尿液，尿液会在膀胱内储存，一般储存到300ml尿液的时候，就会有想要排尿的感觉。如果胃部储存的食物比较少，胃肠蠕动速度会比较快，而且出汗量比较少，正常情况下喝水后1个小时就会排尿。

如果胃部储存的食物比较多，则会导致胃肠蠕动速度减慢，加上出汗量比较多，则会延长排尿的时间，一般2个小时才会排尿。由此可见，喝水之后多久排尿与胃肠蠕动速度、出汗量等因素有关，不能一概而论。

如果天气比较炎热，会使机体血液运行的速度加快，也会导致机体的新陈代谢功能提高，此种情况应该多喝点温开水，以免导致体内水分丢失过多引起电解质紊乱以及脱水的现象。

2023-11-01 浏览 20

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