前列腺炎患者可以骑马吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

前列腺炎患者可以适当骑马，但要注意控制时间和强度。

前列腺炎是男性常见的疾病之一。对于前列腺炎患者而言，适当骑马有一定益处。骑马是一种全身性的运动，在骑马过程中，身体会随着马匹的运动而有节奏地晃动，这种晃动可以在一定程度上起到按摩前列腺的作用，有助于促进前列腺的血液循环，可能对缓解前列腺炎的症状有一定帮助。

骑马也并非完全没有风险。如果骑马时间过长或强度过大，可能会导致会阴部过度受压和摩擦，从而加重前列腺炎的不适症状，如尿急、尿频、尿痛、下腹坠胀等。而且长时间骑马可能会使身体过度疲劳，这对前列腺炎患者的恢复也可能产生不利影响。

前列腺炎患者如果选择骑马，首先，要控制好骑马的时间，避免一次过长时间的骑行，可采取间断式的方式。其次，要根据自身的身体状况调整骑马的强度，避免过于激烈的运动。在骑马过程中，要注意保持正确的姿势，以减少会阴部的不适。前列腺炎患者不能单纯依靠骑马来治疗疾病，还应遵医嘱进行规范的药物治疗、生活方式调整等综合治疗措施，以促进病情的康复。前列腺炎患者可以骑马，但要谨慎选择，合理安排，以避免对病情产生不良影响。

2024-07-18 浏览 3

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